“献血”，这个并不陌生且饱含温度的词，是一个生命援助另一个生命的象征，那些平凡的献血者，因为献血成为了他人生命中的英雄，你也想在大好年华拓展生命的宽度吗？那就快来参与献血吧!

“献血”，这个并不陌生且饱含温度的词，是一个生命援助另一个生命的象征，那些平凡的献血者，因为献血成为了他人生命中的英雄，你也想在大好年华拓展生命的宽度吗？那就快来参与献血吧!

献血时间

2024年11月6日—7日

献血地点

天工校区中食堂门口

献血人群

 江西工程学院全体师生

  献血的好处  

1.减少心脑血管疾病发生率：献血可以稀释血液，使血流速度增快，可提高血液的携氧和输送营养物质的能力，可减少心脑血管疾病的发生几率。

2.增强造血功能：适当献血可以促进血细胞的新陈代谢，刺激骨髓造血，产生新的红细胞，增强造血功能。

3.降低血液中铁的浓度：适量献血可以使机体血液中的铁浓度降低，从而可以减少铁对内脏造成的损害。

4.免费临床用血：无偿献血者如需临床用血时，可以免交前款规定的费用。

5.有助于心理健康：献血有助于神经-体液-内分泌系统的调节，改善人的心理活动，从而有助于心理健康。

 献血的注意事项 

01

献血前

  1.自愿参加无偿献血者，必须携带本人有效身份证进行登记献血。献血前不要服药（如阿司匹林）。献血前或献血当日不要饮酒。

  2.献血前一晚注意休息，保证充足的睡眠，避免体检不合格。女士例假及前后三天不参加献血。

  3.献血前可以按照自己原来的生活习惯就餐，但不能吃高脂肪、高蛋白食物，如肉类、蛋类、牛奶、豆制品等食物。

  4.从献血者的身体健康角度考虑，献血者的年龄要达到18-55周岁，献血前工作人员还必须为献血者进行简单的身体检查，确定血压、脉搏、体温等指标是否正常。

02

献血后

  1.献血后按压针眼，并在献血点就地休息10分钟以上，期间如有感觉身体不适请立即告诉工作人员，确保无不适后方可离开献血点。

  2.献血后工作人员会为您绑上弹力绷带加压止血，献血后3-4小时后可以将绷带，创可贴去除，并保持针眼干燥、清洁，二十四小时内不沾水以避免感染。

  3.献血后4小时内切勿揉动针口，不宜用献血侧的手臂提取重物或用力甩动手臂，以免影响针口愈合。

  4.献血后1-2天应注意休息，避免剧烈运动、熬夜、高空作业。

  5.献血后适当多饮水以补充失去的水分，合理膳食即可，不必特别补充营养。

  6.献血后若针口附近有瘀肿现象，是血液渗入皮下组织所致，可于献血24小时内用冰袋敷于相应部位，24小时后可用热毛巾敷于相应部位促进瘀血消散。瘀青逐渐好转，不会对身体造成影响。

  热血传递，为爱续航。献血不仅是一份爱心，更是一种责任。让我们用可再生的血液，为生命续航，为爱传递。